アダルトチルドレンは被害者なのか？
自分に自信がなかったり、
極端に真面目であったり、
過度に人の目を気にする、
周りとうまく打ち解けられず生きづらさを感じている。
その原因はご自身の幼少期の成長過程における
親の価値観の強要であったり
自分の主観でしかない論理性を欠くしつけ
存在、個性を否定するような言動を受けた事
が原因である。
言い方が難しいが「普通に(一定水準以上の)」正しい親の愛を受け成長し成人した人は上記のような悩みは無い。起こりようが無い。
自分の親が正しい教育、マインドを理解していれば自分はこうはならなかった。
といった被害者意識を持ってしまう人もいるだろう。
私もそうだった。
なぜ自分がこんな目に合わなければならないのか？？？
答えの出ない自問自答をひたすらした。
親を恨んだこともあったが、恨みからは何も生まれない。
そんなことはわかっている。
ではこのやりようが無い気持ちはどこへ向ければよいのか？
こんなことは誰にも相談できない。
見えない何かとの孤独な闘いが続いた。
自分は被害者なのか？？？と感じる人も居ると思う。
どう思うのかは個人の自由であり、こうあるべきな事を論じるつもりは全く無い。
ただ、せっかくこの世に生まれたのであればHappyに生きていたいとは思うのであればそれに繋がる思考、行動をすれば良いと思う。
私は恨みつらみといった感情は全て捨てそうすると決めた。
今までの人生の経緯はどうであれ自分の人生は自分次第である。
ただ何かを待っていても現状を維持するだけで何も変わらない。
少しずつでも良いから人、社会にコミットしていけば現実は変わっていくはずだ。
人によって傷つけられた心は人にしか癒せない。
