今回は目標にチャレンジをする時の自信について書いた。 初めは皆同じスタートラインである。 目標を達成するのは自分自身であり他人ではない 卵が先か鶏が先か ハッタリをかませばよい 現実化させればハッタリではない 達成するまでハッタリをかまし続ける…

今あなたの習慣が今のあなたを形作っていると言っても過言ではない。 なので、自分を変化させるためには習慣を変えることが有効だ。 だが、習慣を変えるということは現状維持の観点から見ても非常に難易度が高い。 まずは、自分の日々の習慣を書き出してみよ…