勇気と覚悟を産み出す黄金体験コーチング (Gold experience coaching)

コーチングが効かない原因は過去に形成されたブリーフにあった?!アダルトチルドレンの著者が詳しく解説しています。原因がわかれば対処するだけで大丈夫なのです!

2020-02-01から1日間の記事一覧

セルフトークは行動とセットで。

セルフトークはコーチングの基礎であると思うがセルフトークの観察修正は行動とセットで考えよう。 例えば、何かしら諦めそうになった時、「もうだめだ」というセルフトークが出てくる。 そして、現状ではここが限界であるということを認識し、次に成長した…